INILAH BAHAYA MANDI PADA MALAM HARI ...!!! MOHON SEBARKAN ARTIKEL INI KEPADA YANG LAIN... SEMOGA BERMANFAAT....!!!

Seringkali kita memperoleh teguran dari orangtua atau orang-orang terdekat waktu kita mandi saat malam hari. Mereka katakan mandi malam-malam tidak baik untuk kesehatan. Kita bisa terserang berbagai jenis penyakit seperti reumatik dan lain sebagainya.
Sehingga bagaimanakah apabila karena aktivitas, kita harus melakukannya?

Benarkah apa yang mereka katakan itu? berikut adalah dampak bahaya mandi malam hari untuk kesehatan tubuh manusia.

1. Mandi malam mengakibatkan rematik
Reumatik yaitu penyakit autoimun, yaitu penyakit yang terjadi pada peradangan persendian, sampai seorang yang terserang penyakit ini akan rasakan nyeri pada sendi yang terkena.
Penyebabnya reumatik sendiri belum sangat jelas, berdasar sebagian ahli kesehatan penyakit ini karena oleh kelainan genetik yang menyerang orang yang sudah bersia produktif.

Mengenai gejala reumatik itu yaitu sebagai berikut :

Nyeri pada persendian Ada warna kemerahan pada sendi Daerah persendian merasa hangat saat diraba Sendi kaku waktu pagi hari Berkurangnya manfaat sisi persendian yang terkena
Penyakit ini termasuk juga tidak beresiko, walaupun itu apabila ada tanda-tanda reumatik cepatlah menghubungi dokter. Jika anda yaitu penderita reumatik baiknya apabila sangat terpaksa mandi saat malam hari, gunakanlah air yang hangat. Karena air yang dingin dapat memperparah penyakit anda.

2. Mandi malam menyebabkan penuaan dini
Mandi malam bisa mempercepat penuaan awal. Beberapa orang menyampaikan bahwa tubuh tidak kuat terima rangsangan air dingin waktu kita mandi malam, hal sejenis ini mengakibatkan metabolisme tubuh bertambah. Karenanya tubuh memerlukan persediaan kalori dan oksigen yang tinggi untuk menstabilkannya.

3. Mandi Malam Menyebabkan Paru Paru Basah
Mandi malam bisa mengakibatkan paru-paru basah. Mitos ini bisa tidaklah benar. Paru-paru basah karena oleh infeksi virus dan bakteri yang datang dari udara. Penderita biasanya alami batuk berdahak, sulit bernafas, hingga tubuhnya menggigil.

Mengenai beberapa gejala dari penyakit ini yakni :

Pada manusia berumur diatas 65 tahun, suhu badan akan lebih rendah dari suhu normal.
Penderita alami batuk berdahak Merasa nyeri pada dada waktu bernafas dan batuk Sesak nafas (asma) Demam Tingkat kelelahan yang tinggi Pusing Mual diikuti muntah-muntah Diare
Penyakit ini tidak dapat sembuh dalam waktu yang lama. Gejala paru-paru basah ringan sama dengan penderita flu dan batuk biasa.

4. Asam Urat
Bisa menyebabkan serangan asam urat. Penyakit ini sebenarnya berlangsung karena banyak mengkonsumsi zat purin dalam tubuh kita hingga kandungan asam urat pada badan bertambah. Dan hal itu dapat menyebabkan ginjal tidak bisa menampung maupun membuang zat itu.

Mengenai gejala penyakit ini yaitu :
Persendian merasa ngilu, nyeri, bengkak dan kemerahan.
Terlebih pada pagi dan malam hari. Frekuensinya sangat sering berlangsung. Dan untuk yang sudah parah, jadi saat menggerakkan anggota tubuh akan terasa sakit sekali. Umumnya penyakit ini menyerang sendi jari tangan, kaki, tumit, siku, dan pergelangan tangan.
Apabila anda alami penyakit ini, sebaiknya juga hindari bahaya kopi.
Pencegahan Langkah mencegahnya yaitu dengan hindari makanan yang kaya akan zat purin seperti kacang-kacangan, jeroan, sea food, makanan dalam kaleng, dan akanan yang mempunyai kandungan zat purin yang lain.
Jadi yang butuh digaris bawahi yakni bahwa mandi malam tidaklah penyebab dari bermacam jenis penyakit diatas.

5. Mandi malam menyebabkan metabolisme tubuh terganggu
Saat anda mandi malam, jadi anda harus berhati-hati karena bisa mengganggu metabolisme tubuh, mengapa bisa sekian? hal semacam ini karena waktu malam hari, suhu badan cenderung sudah mulai melemah dan memerlukan istirahat. Apabila kita mandi dan pori-pori terbuka jadi air akan masuk ke tubuh dan mengakibatkan problem h0rm0n tubuh.

6. Mandi malam mengakibatkan masuk angin
Malam hari yaitu waktunya badan beristirahat, mandi malam hari kenyataannya sebagian juga dapat mengakibatkan tubuh masuk angin dan meriang. Terlebih apabila suhu badan anda waktu mandi masih tetap tinggi dan panas.

7. Mandi malam bisa membuat demam

Berkaitan pori pori badan dan panas badan mulai jadi tambah saat malam hari, sebaiknya anda menghindarinya. Hal sejenis ini karena apabila badan “panas” kita disiram air dingin waktu malam hari jadi pori pori yang tengah terbuka akan membuat tubuh panas dan dingin seperti demam.

8. Mandi malam dapat beresiko pada nyeri otot
Beberapa orang yang mandi malam hari rasakan nyeri otot, hal sejenis ini karena sebab air dingin saat malam hari seperti merasuki badan melalui pori pori badan.
Apakah bahaya mandi malam ini hanya mitos?
Beberapa ahli kesehatan menyampaikan bahwa mitos tentang mandi malam dapat menyebabkan reumatik itu yaitu tidak benar ada. Sebagian ahli juga menyampaikan bahwa itu tidaklah fator paling utama pembawa penuaan awal, mungkin saja saja hal semacam itu berlangsung karena keadaan str3ss saat bekerja, karena permasalahan penyakit, keturunan, dan faktor psikologis yang lain.

Namun apapun itu baiknya kita jauhi kebiasaan di luar gaya hidup kita ini.
Dibalik bahayanya, kenyataannya manfaat mandi malam juga cukup baik. Sebaliknya, mandi waktu malam hari jadi akan berikan dampak baik untuk badan kita seperti :
Bisa kembalikan keadaan fisik dan emosi. Setelah melakukan aktivitas seharian, tentu badan akan terasa capek dan terkadang str3ss juga melanda. Dengan mandi jadi badan akan kembali segar karena bebrapa racun didalam tubuh bisa keluar.
Menghindar insomnia (masalah tidur). Apabila selepas bekerja, badan kita akan terasa lengket oleh keringat, dan itu bisa mengakibatkan kita susah untuk beristirahat saat malam hari. Dengan mandi, jadi rasa lengket di badan akan hilang, dan kita bisa tidur dengan pulas tidak ada permasalahan rasa gatal maupun lengket di badan.

Dengan mandi dapat memberi ketenangan.
Bisa turunkan tekanan d4r4h. Untuk pasien tekanan d4r4h tinggi disarankan untuk bebrapa sering mandi pada malam hari.
Dibalik mitos-mitos yang ditemukan di kelompok masyarakat, sebaiknya kita lebih bijak dalam menyikapinya. Jangan pernah kita dikira tidak mau dengarkan saran orang lain. Dampak bahaya mandi malam hari mungkin saja saja saja bisa menyerang diri kita sendiri.



sumber : http://www.informasiterhangat.com/2016/01/inilah-bahaya-mandi-pada-malam-hari.html