Wanita Jangan Lakukan Ini Ketika Anda Sedang Datang Bulan, Itu Mungkin Akan M3mbunuh Anda,,, Semua Wanita Harus Baca Ini Penting !!!

Pria selalu berpikir kita sangat emosional selama bahwa " waktu bulan ", jadi ada hal-hal yang Anda tidak mesti kerjakan sesaat di periode Anda.
Bangun tidur cukup keras seperti itu, dengan kram dan masalah h0#rmonal yang lain. Jika lawan jenis yang tepat mengenai bagaimana emosi kita, jadi ada banyak hal yang Anda tidak harus lakukan sesaat di periode Anda.

OLAHRAGA

Anda hanya terasa kembung karena Anda ada di periode Anda. Sekali satu minggu usai, Anda akan jadi diri seksi lagi. Tidak perlu untuk latihan saat ini, terlebih karena Anda tidak mau mengambil resiko mengakibatkan kerusakan baju berolahraga baru Anda. Anda hanya mesti menyelamatkan diri kesusahan meletakkan mereka melalui membasuh hingga noda keluar.

MAKAN BANYAK COKLAT

Janganlah yakin semuanya klise yang Anda dengar. Anda tidak usah beberapa hal diri dengan cokelat karena Anda ada di periode Anda. Ini akan tidak bikin Anda merasa lebih baik. Makan beberapa permen, namun tidak hilang ingatan. Anda cuma akan marah pada sendiri selanjutnya.

ES KRIM

Ya, kalau ember es krim yaitu cuma apa yang Anda perlukan sekarang ini, namun produk su*su tinggi lemak dan karenanya mempunyai efek yang sama dengan daging berlemak. Tentu saja, ini dapat berlaku untuk keju dan krim. Waktu memasak, coba untuk hindari piring murahan atau krim, apabila Anda betul-betul perlu satu sendok es krim, mencari gelato non-dairy tanpa ada tambahan gula.

KAFEIN

Bila Anda seseorang kopi pecandu, mungkin saja ini satu diantara yang susah untuk membiarkan pergi untuk sekian hari. Tetapi, cafein bisa berperan untuk m3n5tru*s! yg tidak teratur. Diluar itu, dokter menyampaikan itu bisa jadi memperburuk kram m3n5tru*s!, dan kesusahan tidur sebab serta situasi hati depresi. Walau sebagian teh juga mengandung cafein, mengandung jauh lebih sedikit dari itu dibanding dengan kopi, bikin teh alternatif yang baik. Anda harus juga hindari minuman daya.

ALKOHOL

Alkohol tingkatkan semuanya tanda-tanda PM5 dan kram, hingga hindari minuman keras waktu h*! d bakal bikin minggu Anda kurang tidak baik dari yang telah ada. Diluar itu, alkohol bertindak sebagai pengenc3r d4rah, yang pada gilirannya tingkatkan aliran Anda, mengakibatkan semakin banyak ketidaknyamanan. Dampak bisa lihat dari hanya satu gelas, hingga hindari sekalipun dan ambillah kalau secangkir teh.

MAKAN MAKANAN CEPAT SAJI

Anda tidak mau meninggalkan rumah, jadi yang bakal bikin lebih mudah untuk hindari memukul driv3 thru. Semuanya kalau makanan goreng cuma akan bikin Anda terasa lebih jelek, hingga menyerah pada hasrat Anda untuk sesuatu yang lain.

MULAI ARGUM3N

Bila Anda mengawali perkelahian dengan teman, Anda akan menyampaikan beberapa hal yang tidak bermakna, karena sukai atau tidak, h0#rmon kita main-main dengan kami. Apakah Anda betul-betul menginginkan mengawali satu alasan dengan teman paling baik Anda mengenai apakah One Direction tambah baik dari Backstreet Boys? Itu tidak layak. Biarlah saja dia mempunyai cara nya, bukanlah membuatnya hitam dan biru.

MELAKUKAN PEKERJAAN RUMAH TANGGA

tumpukan yang sampah di almari dapur dan tumpukan baju di lantai kamar mandi Anda tidak ke mana-mana, jadi jangan bikin diri Anda sengsara berusaha untuk mengurusi beberapa hal saat Anda alami m3n5tru*s!. Cuma meninggalkan kekacauan dan merangkak kembali pada tempat tidur dengan satu buku atau film. Menyerang berantakan kalau saat Anda merasa lebih seperti Anda.

Sesungguhnya, Anda dapat lakukan apa sajakah pada periode Anda yang akan Anda lakukan selama sisa bulan. Tetapi, kadang-kadang tampaknya seperti pilihan terbaik kami yaitu untuk hanya tinggal di dan tidur. Apapun yang Anda terasa nyaman dengan, pergi untuk itu!


sumber : http://www.wow-keren.net/2016/04/wanita-jangan-lakukan-ini-ketika-anda.html