INFO PENTING !!! WASPADALAH !! "10 MAKANAN INI MENGANDUNG R4CUN PALING BERBAHAYA" TOLONG SEBARKAN YEA!!!

Makanan yaitu sumber daya untuk tubuh. Dapat dipikirkan jika Anda tidak makan, atau cuma telat makan sebentar saja, tentu tubuh Anda akan lemas dan otak Anda tidak dapat pikirkan dengan jernih.
Namun dengan prasyarat, makanan yang Anda mengkonsumsi harus juga sehat, yang benar-benar dapat berikanlah manfaat untuk semuanya organ tubuh Anda. Tidak seperti kesepuluh makanan di bawah ini.
Satu kelompok studi menyampaikan, sering mengkonsumsi sebagian makanan ini dapat membahayakan kesejahteraan Anda, bahkan juga berisiko mengakibatkan kematian. Dan berikut 10 makanan beracun itu.

1. Gula
Gula sering disangka sebagai musuh nomer satu. Gula yaitu alasan paling utama penyebabnya diabetes dan obesitas. Gula juga kenyataannya jelek untuk organ hati, pankreas dan system pencernaan. Gula dapat mengganggu system saraf hingga 50 % setiap waktu Anda mengkonsumsinya. Tetapi ingat, tidak semua gula mempunyai kemungkinan. Gula alami yang ada pada madu dan buah-buahan demikian berguna untuk tubuh, jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.

2. Tepung
Mungkin saja saja saja, tepung terlihat tidak mempunyai kemungkinan, namun saat masuk ke badan Anda, dampak tepung sama juga dengan gula. Tepung dapat berikanlah tekanan pada pankreas dan mengakibatkan tidak seimbangan tingkat insulin.

3. 5u*5u
Apakah Anda terkejut tahu hal sejenis ini? Ya, kita sering disarankan untuk konsumsi susu agar tulang kita kuat, tetapi ahli gizi Patrick Holford menyampaikan, bersamaan menambahnya umur, kita kehilangan kekuatan untuk mengolah laktosa, komponen paling penting dalam 5u5u. Itu penyebabnya 5u5u dapat mengakibatkan intoleransi makanan, kembung, berikanlah asam pada badan dan mengakibatkan penyakit inflamasi.

4. Makanan cepat saji
Ini yaitu makanan yang disediakan kurun saat yang singkat, itu pemicunya makanan ini begitu buruk untuk badan. Terlebih daging yang di prosesmempunyai kandungan natrium dan lemak jenuh.

5. Daging olahan.
American Institute for Cancer Research peroleh, mengkonsumsi daging olahan tersambung dengan menambahkan peluang kanker usus besar.

6. Donat
Donat di buat dari beberapa bahan yang tidak sama sekali sehat, seperti gula putih, lemak trans dan tepung. Ini yaitu paduan yang sekian mempunyai kemungkinan, tidak cuma untuk bentuk badan tetapi untuk kesehatan jantung Anda juga. Selain itu, mengkonsumsi gula dan lemak trans tingkatkan kemungkinan diabetes dan penyakit jantung lewat cara penting.

7. Keripik kentang
Keripik kentang tinggi akan lemak dan garam, yang berarti memiliki kandungan natrium dalam jumlah besar. Natrium bertanggungjawab untuk memberikan tekanan darah dan kandungan kolesterol, yang mengakibatkan penambahan peluang serangan jantung dan stroke. Cancer Science magazine menerbitkan satu studi pada th. 2005 dan membuka apabila konsumsi makanan tinggi garam dapat mengakibatkan kanker lambung. makanlah sewajarnya saja!!

8. Soda
Minuman ini tidak mengandung sebagian bahan yang bermanfaat untuk tubuh Anda. Dan yang lebih jelek lagi, soda berlimpah bisa bahan kimia dan gula, yang bisa kurangi tingkat suplemen dalam organ badan Anda. Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention menerbitkan satu studi yang tunjukkan apabila minum soda selama 1 minggu dapat melipat-gandakan bahaya pergantian pankreas.

9. Margarin
Margarin yaitu lemak yang diolah dan di isi lemak trans yg tidak dapat diolah oleh badan. Hal sejenis ini akan tingkatkan cholesterol dan mengakibatkan rusaknya pada pembuluh darah.

10. Sup kaleng
Makanan kaleng berlimpah akan garam. Meskipun sup kaleng sering disebut-sebut sebagai makanan sehat, sebenarnya makanan ini memiliki kandungan sampai 890 miligram sodium. Saat tubuh begitu banyak dimasukkan natrium, hal semacam ini akan kasih desakan pada jantung dan tingkatkan tekanan darah yang berisiko mengakibatkan serangan jantung.

sabda nabi muhamad SAW,, berhentilah makan sebelumnya kenyang!!
makanlah semua dengan biyasa saja janganlah sampek keterlaluan !!
mudah-mudahan artikel diatas dapat menolong kita semuanya!! trimakasih sudah singgah di situs (blog) saya cari yang bermanfaat untuk anda di situs (blog) ini,,,, janganlah lupa di berbagi iya!!


sumber : http://www.kabarinformasi.com/2016/05/info-penting-waspadalah-10-makanan-ini.html